نوع فایل:power point قابل ویرایش:22 اسلاید قسمتی از اسلایدها: واكنش بـدن به اتفـاقات، به وسيــله توليد هورمونها و توسط ناقلهاي عصبي مختلف ايجاد ميشود كه موجب آمــادگي و برانگيختگي بـدن براي دفاع و مقابله با مشكلات ميگردد. درجـات ضعيـف تا متوسطي از استرس و تنش عصبـي ميتوانـد موجـب افــزايش و بهبــود عملكــرد فـرد شود افــزايش استــرس در ابتدا موجــب افزايش عملـكرد فرد مي شود كه به اين نـوع از استرس ، استــرس خوب گفته ميشود فهرست مطالب واسلایدها: استرس استرس وعلایم جسمی وروانی تظاهرات مربوط به فشارهاي عصبي چهار گروه ميباشند تظاهرات هيجاني و عاطــفي علل ايجاد استرس و فشارهاي عصبي علل داخلي رابطه بين استرس و عملكرد استرس مفید وسازنده قله استرس بطور خلاصه يـازده استراتژي مختلف براي كاهش فشارهاي عصبي و استرس ... دریافت فایل